修行動力來自珍惜

Awakening the Passion to Evolve

持續不斷,覺知堅定
覺知要持續不斷
在這個階段真的要很認真
付出時間是不夠的,要堅定在內在

不但要有技巧
不但要明白這個地圖、有這個方法
一個很深沉的心中的點

這個終於回來的感動,這個要在
真正發現本我,把自己找回來
這個更深的涵義要真正觸碰自己

感覺要到位、心情要到位
很深的感恩、很深的珍惜
修行最初步的動力要來自於心
渴望回家

不能是頭腦的
因為受不了人生
因為不要再受苦
因為想要找一個逃避方式
不能因為這些頭腦的恐懼來修

因為找尋真實很久了
因為真的要知道自己是誰
因為時間到了
因為在外在迷失太久了
因為一直在外在追求而忽略了自己
因為不珍惜自己太久

來自於內在的真我
在療癒受的傷
這個自我付出還是屬於頭腦世界
所說的付出是對於本我

原來的、一直以來的、永恆的自己
這個感覺要真正地來觸碰了
回來了,自己終於回來了
一邊保持覺知,一邊感受心
也可以碰觸心,如果想要
心有足夠的精神來推動整個修行道路

終於回來了,失去自己好久
之前不在,是迷失在思想裡情緒裡
可是真正的自己一直在背後等待
找尋真我很久了
還記得自己是誰
真正的自己回來了,浮現了

忽略真我好久了,忘掉自己了
為了外在失去了自己,一直以自我為主
真我請浮現,時間到了,忽略了太久
最原來的這顆心,這個純粹覺知
最單純純粹的在

怎麼可能活著這麼久,都沒有一個真我
都是被自我掌控
頭腦掌控,情緒掌控,故事掌控
被所有生命的複雜掌控
被追求的一切掌控
這個本我很有耐心很安靜地
只等待被注意

那麼簡單,只要把注意轉移方向
轉到內在,就找到了
真正在尋找的已經就在了
請讓珍惜打開
不會再放掉,不會再忘掉

因為沒有足夠重視,一直忽略
現在找回來了,可是如何留下
只有當珍惜真正到位了,才不願意放
感受心,保持覺知

如果想要碰觸心,可以
真正感受心,心等待注意已多麼久
這不在講情緒的心
是在講本我的心,純粹的心,永恆的自己
等待了多麼久

真正的自己,親密的、柔軟的
遇見最真實的自己,是超越情緒、超越思想
這個感動來自於靈魂
終於明白回家的涵義
親愛的自己回來了

請真正發現自己是誰
現在深入覺知,深入心
這個存在是誰
跟隨著,多麼久了,都是這一位
深沉地感受自己就會終於明白

敏銳的覺知這麼單純這麼純粹
只要允許,存在的光就會出來
可是需要被關注被滋養,才會出來
請用關注用滋養與光
讓陰暗的能量挪開
讓靈魂的光浮現,透過吸氣讓它浮現

原來的自我,存在著,呼求,浮現
用愛心呼求,請回來
滿心迎接的,終於有空間了
之前都在忙,太多外在事情
太多思想,太多情緒

一直沒有任何空間
自我必須挪開外在的一切,讓內在浮現
靈魂的光,將可以出來了

吸氣,不斷地讓它出來
吸氣,真的讓它浮現
整個靈魂的感受
覺知、心、存在,整體浮現
用真心感受,覺知到整體一切

呼吸,光明請出來
好多陰暗層次,要突破這一切
這都是無知、遺忘,無意識的能量
光要浮現超越它們
那個很古老而固執的自我不願意放

讓靈魂的光超越這些層次
直接讓它們融化浮現
不斷地呼吸,不斷地浮現
覺知的光,心的光,存在的光
透過感受身體深沉地感受自己
讓整體浮現,呼吸,浮現

這個珍惜要在每一個細胞中產生
這個終於回來的發現要真正觸碰內在
真正的自己,請回來
這個房間終於有一些光線了

請繼續讓靈魂浮現
覺知到它的一切,整個身體
覺知在全身,在心,在額頭,在全身
專心浮現,本我浮現,本我的光浮現
靈魂的存在浮現,吸氣浮現
時間到了,請喚醒靈魂

敏銳覺知,真實的心,靈魂存在
呼吸,允許它的浮現
整體浮現靈魂的感受
靈魂在哪裡請出來
正在注意了,請出來,可以迎接了

之前都是要外在的,現在要自己
之前都是要別人,現在要自己
之前一直在渴求被愛
因為感受不到自己的愛
感受不到自己就是愛

靈魂,浮現,浮現
發現原來要找的那一位就在這裡

每一個外在呈現拒絕的人
都在指自己
都在請回到自己
都在說不是在這邊找,是在自己的身上找

外在沒有拒絕,來𣎴到這裡
感恩一直被引導,在這個時刻找回自己
吸氣,敏銳覺知,整個靈魂呼吸浮現
一邊喚醒靈魂,一邊珍惜它

這個珍惜讓它完全出來
它需要誕生,才不會再忘掉自己
不愛自己,一定會忘掉自己
這個珍惜要打開,終於找回自己了

珍惜,請珍惜
敏銳覺知,浮現的靈魂,珍惜的心
請把手放在心上
深沉地感恩自己的在
感恩自己成為一個在

不是一切可以成為一個在
也不是一切可以成為眾生
也不是一切可以成為靈魂
也不是一切可以成為有身體的
可以修行的靈魂

可以用意識淨化自己的靈魂
珍惜自己的在,珍惜自己的靈魂

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