如何不忘掉自己
Overcoming Forgetfulness of the Self
找到本我
多麼寶貴與必須珍惜的發現
如何不失去它
首先，自我的心中要認出
這個是多麼重要的一個發現
要迎回原來的自我，一直渴望回家的盼切
家，不是一個空間存在於外在
家，不是一個領域
當自我深入
並且成為自我心中的內在深處
就發現，家在裡面
當真正地明白與發現自己
這個涵義多麼深刻時，就會自動珍惜
珍惜的時候
就會有修行的精神與修行的推動力
然後這個精神、這個推動力
就會幫助每一秒每一刻保持覺知
一開始要努力，像爬山
然而，到某一個點，就會超越努力的需要
當一直保持覺知到一定的層次
覺知會開始保持它自己
會開始進入一個非努力的狀態
當覺知在保持它自己的時候
修行就成為非常享受的狀態
一方面在修，而另外一方面
靈魂始終接觸著、幫助著
現在感覺一直努力卻一直往後退
上下、上下，成就並不穩定
這個是正常的，因為沉睡好久
現在要醒來，要完全創造一個喚醒的生命
就像在對抗一個古老的過去
一個沉睡古老的過去
在對抗好多不同層次的能量
無意識、集體意識的潛意識
大眾的無知
集體的遺忘狀態
自己的遺忘狀態
所有整體與個人的自我情況
都在陸續地脫離
所以需要時間進入完整的喚醒狀態
然後可以持續不斷地修，就會抵達
保持熱情
修行的精神來自於愛
真正地、不斷地發現修行的真諦
自然就會珍惜
找回本我多麼地困難
自我要學習珍惜
請大家保持敏銳、覺知本我
持續不斷