為什麼成為宇宙本我
Why to Become the Universal Self
覺知清楚、敏銳、穩定
喚醒的與臣服的
集中的與擴展的能量在覺知中
覺知本我，真實的自我
這是誰呢
是從覺知本我開始解答
為什麼要閉上眼睛靜心
為什麼要放空靜心
當沒有在運用觀察，也沒有在思想中
就能夠發現什麼是在
它們是現象，因為它們隨時是可以消失
它們的身份是空的，因為它們是無常的
可是一直停留的、持續不斷的、永恆的
也就是它們背後的意識，它們背後的覺知
自己不是自我扮演的角色
自己是那一個永恆不變的存在
一世又一世，一直扮演不同的角色
經歷不同的故事
個人的自我，一直在生，一直在死
當所有現象消失
然後自我注意到的一直都在的
就可以區分什麼是真實，什麼是虛幻
什麼是空的，什麼是持續的
自我的本性是無限的
永恆的 infinite and eternal
當自我成為了原始的本性
就超越了死亡的恐懼
因為清楚明白，真正的自我不會死
因為真正的自我成為了永恆的本性
會願意體驗任何經歷
自我不會收縮在挑戰中、在逆境中
因為自我明白沒有任何東西
人、事、物可以真正地威脅它
一切的發生也就是人生
只是掃過內在意識的螢幕
當自我沒有覺醒
便會一直在無意識反應中
可是當自我是覺醒的
自我會用覺知來回應
自我不會迷失在這個夢中
每一秒、每一刻
清楚了悟真實的自我
自我會清楚自己是誰
自我不會過度參與，可是也不會過度遠離
明白人生是一個真實的夢
它是一個夢，因為它是無常的
可是它是真實的，因為自我相信它
這個就是一個半醒的觀點
自我還是會照顧到這個夢
而不是全部脫離它，雖然它不真實
但因為在這個夢中有太多眾生在受苦
因為相信，所以這是投胎的原因之一
在一方面自我要全然參與人生
可是在覺醒的狀態
明白並不屬於這個夢
可是該處理的還是要處理
但是從一個更高的觀點看到一切
就像站在一個山上
看到下面忙碌的城市
看到人在跑來跑去追求、逃避
被自我的世界綑綁
從這個更高的觀點看見
自然會懂，自己會看到
自我會懂，從這個更高的觀點
從另外一個觀點，自我還是落地的
自己也是眾生
同樣地從兩個焦點在觀看一切
一個是從個人，一個是從整體
當內在還沒有覺醒時，對什麼都恐懼
因為都是自我在掌控生命
它本身是空虛的，它隨時會消失
所以它必須非常忙碌
自我本身沒有自己的在
它是透過和外在所有的關聯
來創造一個自我感
透過很多思想、很多情緒、很多故事
很多它執著的、它害怕的、它渴望的
內在在忙碌中創造了一個自我
可是如果這一切被解決、被放下
自我感會跟著消失
也就是自我會遇見它的死亡
所以它不能停下，它不能寧靜
它不能沉澱，它不能靜心
否則它會被取代
只有透過忙跟持續不斷地移動
它才有辦法生存
所以自我會一直忙到不行，因為它必須忙
它不能停，否則它會消失
當自我越來越成為真我
所有不必要的追求自然會放下
真我是寧靜的、空的、沉澱的
原來就是圓滿的
當真我覺醒，自己呈現真我
對欲望的追求自然減少
自我的欲望會少很多
一直在追和一直在逃的循環情況
會開始消失
當自我成為了真我
真我就可以開始好好地享受當下
真我不會被頭腦綁住
在空的狀態，只有當下
當內在沒有在忙著思想，就是真實的存在了
與現在的在，自我終於在了
真我沒有活在兩個世界中
頭腦世界與真實的世界
當自我越來越覺醒，它就會越來越有能力
直接體驗到現實 to live in the reality
內在終於明白什麼是真實，什麼是現實
當自我越來越覺醒，會成為純粹的本我
自我會越來越有能力體驗到真實
自己會發現自己用過去的觀點看一切
都是屬於這個夢
自己是做夢者，可是完全不清楚
自我越來越覺醒，越來越清楚什麼是現實
越來越脫離自我成為真我
成為更廣泛的真我
自我的體驗範圍會完全擴展
之前只有在小我的頭腦世界
偶爾在連結到現實
可是在覺醒的狀態、在超越的狀態
一個人的靈魂也是整體的自我
自我是整體直接在體驗整體
自我的體驗範圍完全打開了
這像之前自我只能透過
一個很小的洞來體驗這個世界
所以它的體驗是非常有限
無法在每一個當下體驗一切
而當自我擴展，成為更廣泛的真我
也就是宇宙本我
自我在每一個當下，就是一切在體驗一切
自我還是會透過個人的觀點
可是真我是一切在體驗一切
體驗範圍完全擴展與打開了
同時一切都在體驗
這個時候就終於明白
每一個發生，自我會自動明白
為什麼它在發生
自我都可以看到每一個人的情況
對方的出發點、對方的動力、心理架構
自我遊戲、覺醒程度、沉睡程度
真實的自我能對外在世界看得很清楚
發現好多自我都是在互動中、爭吵中
解決問題中、追求靈性中、綑綁在物質世界中
整個故事從更高的觀點看到人生
終於真正成為了一個電影
然後在電影中，每個人非常相信自己
非常相信自己的角色
感覺自己做的事情很重要
認知一切很嚴重
認知自我的情緒是真實的
非常相信一切與自我關聯的
發現每一個人，都是活在自己的世界
自己的空間，這些空間都是重疊的
可是沒有人是真正活在現實裡
自我會成為完全的孤單
因為大家在作夢，然後你醒了
這個時候要讓孤單進化
成為一個人的享受
然後偶爾在這個真實的夢裡
就會遇見一個覺醒的人
只要彼此互相對看，就會自動明白
大家都還在作夢
彼此會在這個夢中，但在完全醒來的狀態
對看了悟明白，點頭，然後繼續走自己的路
當自己沒有對自我那麼重視
也就是沒有被它綁住
當自我沒有那麼參與它的個人世界
自我就可以解脫出來參與整體的現實
變成不用透過一個小洞來體驗生活
所以為什麼要覺醒，為什麼要成為宇宙本我
是為了活在現實與真實，為了穿越這個夢
穿越頭腦與自我的下載世界
進入一個超越它的狀態，包含對一切的了悟
為了脫離自我的分離感
為了回到進化的淨土，也就是合一狀態
為了明白人生存在的真正涵義
為什麼原來的合一，會成為萬物
為什麼純粹本我，會成為萬物的分子
自我回到原點
成為最廣泛的本我時
就會清楚明白
人生是一個機會，一個潛能
修行道路是福報
可以有時間、空間、資源修行
發現這個真實，進化自己
走上最高的道路是超級幸運
連成為人都是超級幸運
透過做人可以從全然分離到合一
可以從靈魂的角度成為一切
可以從人性層面的認同一直回到原點
到自我成為神性的整體
這個旅程從萬物到合一
也就是每一個靈魂的機會，投胎靈魂的機會
一個很特殊的進化
在這個地球上是有可能的
當靈魂在扮演人的角色
當靈魂明白這個機會是多麼寶貴
每一秒、每一刻是多麼寶貴
有身體是多麼寶貴，有時間是多麼寶貴
自我將不會浪費時間
不會浪費生命，不會隨便活
會立刻瞬間，快速圓滿每一秒每一刻
用一個完全醒來的意識狀態
因為自我有完全喚醒，自我的靈性、本性
才會有能力全然做人
因為當靈魂脫離人的角色
成為靈性的本我
便脫離了死亡的害怕
知道純粹本我不會死亡
所以願意完全參與人生
因為知道沒有東西需要恐懼
可是當還沒有喚醒真我
自我必須一直逃、一直追、一直躲藏
一直在衝突中、抗拒中、競爭中
因為動不動自我就會被威脅
所以自我很小心，它要保護自己
可是當自我成為了真我，自我就不用恐懼了
真我轉換了世界
自我因為本身是空的，所以是活在恐懼的世界
可是真我它本身是永恆的
所以真我是活在愛中，因為一切就是它
沒有分離，只有一
這個也就是愛