覺知與意識提醒靜心

Consciousness Meditation Reminders

請保持覺知傾聽
今天,是個特別的一天
因為,就是今天
大家可以獨自修行

獨自修行就是
今天讓自己顧好自己
然後就是自由行動
意思就是說,沒有靜心的 schedule

所以,可以去騎腳踏車
可以去觀世音廟公園靜心
要怎麼修,今天是自由來決定的

條件就是,靜心的品質不能降
相信大家不會降低靜心品質
因為,意識的喚醒
這個真正的喚醒狀態
都是在張開眼睛發生的
不但在張開眼睛,且都是在活動中

閉上眼睛的靜心,對於意識
都是深入的指導
然後讓這個能量成熟
而對意識的喚醒
就給自己一些自由的時間修行

意思就是
若覺得自己現在的修行還不錯
一切很順,可以獨自的修行
那麽今天就來學習
怎麼獨立的陪伴自己

因為通常在日常生活中
大家都在做事
所以就是真正的
給自己一天的時間
完全只有陪伴自己

然後傾聽自己的聲音
想要做什麼就做
去那裡就去,就這樣子

請好好的規劃自己的時間
自由的時間是很重要
所以記得條件就是
不但保持一樣的品質,還要提高

現在,請開始愛上自己
請為自己做一個決定
今天就是只有在陪伴自己
跟自己談戀愛
真正認識自己,陪自己
跟隨著自己

有那麼美的大自然在這邊
請保持或是提昇自己的狀態

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