超越頭腦進入純粹心
Transcending Mind, Entering Pure Heart
再一次與自我的心連結
請把手放在心上
敏銳意識，臣服地在
連結心
用自我的注意力滋養它
自我只要照顧到它，它就會醒
忘掉它，它就會成為潛伏
一直呼吸到心中
透過心連結最核心的自我
不斷地感受自我的心
保持敏銳意識
感受自我的心
對它越來越敏感
當它醒來的時候
自我會感覺非常柔的能量出來
脆弱也會出來
要讓它出來
最純粹的心是沒有保護的
它沒有一層保護在蓋住它
它知道當它沒有保護，它有可能容易受傷
可是它是勇敢的，它是願意敞開自己的
關閉的心，也不是方法
一直自我保護，不是方法
害怕受傷所以躲藏自己，不是方法
勇氣是來自於心勇敢地生活
如果受傷要來臨
允許透過受傷，讓心打開
進入心的時候
有可能一點情緒在覆蓋它
自我可以感受它們的在
可是還是要穿越
才有辦法進到心的核心
靈魂的心是沒有情緒的
靈魂的心是純粹感動的
它沒有負能量
它就是自我最純粹的核心
渴望被知道，渴望打開，渴望有機會
不斷地連結心
讓自我的敏感、脆弱，打開
不能為了害怕受傷關閉自我的心
這樣子太簡單了
這樣子太渺小了
自我要勇敢地維持敞開的心
無論如何，甚至大家都對自我關閉
可是自我的課題是維持敞開
讓眾生難聽的話消融在心中
讓自我心的範圍擴展
當它太狹窄，自我一直在保護自己
可是當它擴展
大家的痛會消融在心中
勇敢地活出來自我的心
之前都是頭腦帶領
都是思想，都是恐懼與害怕
什麼是勇氣
在害怕中自我還是願意敞開，這個是勇氣
在害怕中自我還敢走出來
不會放棄，不會成為無力、沒有希望
自我還是懂
如何要保護心中的光明
如何要把握每個當下，透過每一個發生
可是這些都是來自一個根本敞開心的狀態
自我的決定是維持敞開
自我是容易氣、容易恨、容易責怪
可是這個就不是靈魂的世界
自己的氣、責怪，都是自我
要穿越自我，成為更大方
為什麼不是更大方、更包容
為什麼心在過去那麼窄
那麼關閉，那麼自我保護
打開心就會明白了
每一次心流淚它就在打開
自我願意允許這個真實存在
心夠不夠大是自我來決定的
繼續感受心
幫它打開，幫它回來
幫它再一次成為勇敢
勇敢只能從恐懼中誕生
自我害怕，可是願意穿越
這個是勇氣
自我害怕，可是處在真我裡
就會接受真我的帶領
自我會維持敞開
雖然一切在請自我封閉
自我還是堅定敞開
最不會保護自己的是最會被保護的
一個嬰兒是完全無法保護自己
可是會被大家照顧，被大家保護
願意成為最純粹的自我
沒有任何保護，這個就是信任
信任在敞開中，自我會被照顧
在傷痛中，也是在被照顧
自我只是不知道
一直進入心中的柔
是像自我在深入海
心中也就是愛的海洋
不斷地深入它
終於就會懂自我的人生
所有的發生是透過心被明白
自我遠離自己的心
就不會懂自己的生命
完全回來，自我的心打開
自我的能量就可以往下臣服
終於沉澱在丹田裡
如果心有傷痛
然後自我無法穿越，就會遇見它
如果自我可以穿越
那就直接進去純粹心的感受
沒有情緒的心，只有心感受它的本身
自我會發現
它比自己所有的情緒還要真實
只是沒有給它機會
自我會被自己情緒卡住
因為當決定在意它們、重視它們
跟最重要，相信它們
自我的相信太重的時候
純粹心無法升起，因為沒有空間
因為只要自我講話
它的話是優先的，也就是最大聲的
可是心，它只是在等待
它不會強迫，它也不會急
自我可以穿越自己的情緒，它就會浮現
無法穿越，它就等待
它可以等一輩子，它可以等好幾世
這個都是自己來決定的
自我的真實在心中等待
神，也在心中等待
神的雙手是伸出來的
可是因為自我抓住情緒
沒有空手可以接神的手
這個是自己決定的
看到如果自我有執著
可以用拳頭的手感受自己的執著
對自我的情緒
可以走完這個執著
知道自我願意放下
臣服對一個更真的真實
自我會因為情緒受苦
因為自己不放，不願意學習臣服
放不下自我
看到自己的為難
負起責任，不要逃
看到自我無法臣服
請神幫助自我臣服
如果自我真的沒有辦法直接學習
透過臣服，自我的心就會喚醒
每一個意識、存在、心是透過臣服被喚醒
僵硬的自我要化解、要臣服
本我才有機會浮現
自我要開始以自己的真我為主
那是每一秒每一刻的決定
要從心活出來自己的生命
自我的覺醒要非常大
要超越頭腦的世界
自我的執著與情緒的抓取
才有辦法進入靈魂的領域
自我卡住進不去
因為不願意放掉自己，不願意臣服
因為自我執著，卡在情緒的循環
因為太相信自己的故事，堅持不放
因為自我固執，不願意承認自己固執
因為自我不知道怎麼愛上真正的自己
所以自我抓取自己熟悉的
一旦知道自我被過去累世綑綁
才願意放掉自己
自我願意讓它消融
為了打開路
為了回歸到中心
為了回歸投胎的原因
自我必須融化
否則便在害自己
情緒讓自我成為僵硬
自我決定放的時候
脆弱的心就可以生存
自我的單純、純粹、小孩的心，可以誕生
如果聽到這個訊息
自我有氣，自我在燃燒，那就繼續吧
自我要拯救自己
就要學習臣服
它說最震撼的空間是在自我的內在
敏銳意識，存在，心
開始要走向完整的道路